El Poder Positivo De Las Emociones Negativas: Libera Tu Lado Oscuro Para Encontrar La Felicidad PDF

Cuida los árboles y descarga el libro de El Poder Positivo De Las Emociones Negativas: Libera Tu Lado Oscuro Para Encontrar La Felicidad en formato electrónico. En inciertagloria.es encontrará el libro de El Poder Positivo De Las Emociones Negativas: Libera Tu Lado Oscuro Para Encontrar La Felicidad en formato PDF, así como otros buenos libros. ¡Lee El Poder Positivo De Las Emociones Negativas: Libera Tu Lado Oscuro Para Encontrar La Felicidad en tu teléfono, tableta o navegador!
Inciertagloria.es El Poder Positivo De Las Emociones Negativas: Libera Tu Lado Oscuro Para Encontrar La Felicidad Image
DESCRIPCIÓN

La ira. Es otra de las emociones primarias del ser humano y solemos conocerla como enfados o agresividad. Se conoce que la ira surge cuando nos sentimos frustrados, cuando nuestras metas se ven truncadas por un hecho que consideramos injusto.Entre las principales funciones adaptativas de la ira se encuentra la auto-defensa. La afirmación de nuestra identidad y nuestra integridad, que hace que ...

• Un poderoso recorrido por el lado luminoso de las emociones oscuras.• Tim Lomas es uno de los expertos más reconocidos de Europa en psicología positiva.• Un enfoque novedoso sobre el papel de las emociones negativas en el camino hacia la felicidad.Todos lo sabemos: el optimismo es garantía de felicidad. Pero por desgracia, no todos poseemos la cualidad innata de ver el vaso «medio lleno». ¿Significa eso que estamos condenados a la infelicidad de por vida? En absoluto. Tim Lomas plantea un mensaje revolucionario y esperanzador: las emociones «negativas» no solo son una condición inherente al ser humano sino que ofrecen una ruta segura a esa felicidad y transformación que tanto ansiamos.Dividido en ocho capítulos, cada uno de los cuales se centra en una emoción negativa específica —tristeza, ansiedad, ira, sentimiento de culpa, envidia, aburrimiento, soledad y sufrimiento— Tim Lomas nos propone un viaje por los parajes más oscuros de la experiencia humana para desvelarnos cómo cada uno de ellos corresponde a un estado de gracia que estamos en condiciones de reclamar. Un libro que bebe de las fuentes del budismo, la psicología, la filosofía y la experiencia personal del autor: inteligente, revelador y verdaderamente transformador.
INFORMACIÓN

NOMBRE DEL ARCHIVO: El Poder Positivo De Las Emociones Negativas: Libera Tu Lado Oscuro Para Encontrar La Felicidad.pdf

AUTOR(A): Tim Lomas

ISBN: 9788416720132

DESCARGAR LEER EN LINEA

La diferencia entre miedo y fobia es que el primero se refiere a la emoción negativa que experimentas ante un peligro real, en la que tu vida o integridad física puede correr peligro -por ejemplo, cuando caminas solo por una calle oscura y ves que alguien te sigue-, mientras que en la fobia, la emoción que surge no está justificada.

LIBROS RELACIONADOS